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- Treten Sie einen Schritt zurück und analysieren Sie. Verlassen Sie die Sackgasse und finden Sie heraus, auf welchem Weg Sie hineingeraten sind.
- Werden Sie sich bewusst, was Sie bereits erreicht haben. Es ist ja möglich, dass Sie eine ähnliche Situation schon gemeistert haben. Tanken Sie Mut und Motivation.
- Lernen Sie aus den gemachten Fehlern. Dazu braucht es eine knallharte und ehrliche Diagnose.
- Überdenken Sie Ihre Ziele. Waren die Ziele richtig formuliert? Spezifisch, messbar, attraktiv, realistisch und terminiert.
- Seien Sie ehrlich zu sich selbst. Sich selbst zu belügen oder Fehler und Fehlschläge schönzureden hilft in keinem Fall weiter.
- Arbeiten Sie an Ihren Stärken. Wer seine Stärken kennt und diese richtig einsetzt wird Berge versetzten, und für die Schwächen gibt es andere Leute, die sie als Stärken haben.
- Gehen Sie in kleinen Schritten vor. Ein Fuss vor den anderen, langsam, behutsam und achtsam.
Daniel Volken
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