... und bremst das Vorhaben aus. Gut, es gibt Situationen, in welchen die Angst uns schützt und unser Überleben sichert, doch meistens ist sie eben nur ein verunsicherter Bremsklotz.
Angst ist ein beklemmendes, banges Gefühl bedroht zu sein. Angst führt zu Schutzreaktionen wie Flucht, Angriff oder Erstarrung. Es ist also immer wichtig, sich der Angst bewusst zu werden und sich ihr auch zu stellen. Es braucht Courrage, beklemmende Situationen zu überwinden und viele bevorzugen es, sie einfach zu verdrängen. Doch damit sind sie eben nicht vom Tisch, sondern lauern stets im Hintergrund.
Sich den Ängsten stellen, und zwar zeitgerecht, ist meine Taktik Probleme anzugehen. Alles andere ist nur Selbstbetrug.
Daniel Volken
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